ありのままのあなたで
もっと自由に
もっと楽しく
愛と感謝と自分の人生を！
こんにちは。Reartのりさこです
愛と感謝に溢れると、心に平和がおとずれます。
誰しもが持っている自分を愛するこころ、他人を慈しむこころを日常に。
そのままの自分・今の自分を心から認めると、不思議なくらい変化がうまれ元氣な自分を取り戻します。
各種サービスや講座
カウンセリング
苛立つ自分も、好きになれない自分も、どんな自分も全てを許し、認めると驚くほど変化し始めます。
あなたが自分自身で、いつでも、どこにいても、どんな場面でも、一生涯自分を愛し、癒し、他人を愛せるチカラをお伝えしています。
♡人間関係に苦しんでいる人やメンタル疾患でお悩みの方にお勧めです。
ワイルドリトリート
清流のほとりで五感を研ぎすまし、深い呼吸で自然とつながり、自分と深くつながります。
楽しみながら心とからだを思いっきり解放し、感情や意識をデトックスしてきます。リラックスは心身をおだやかに整えてくれます。
焚火、川遊び、マインドフルネス瞑想、ボディーワーク等。
♡日常から離れてリラックスしたい、疲れが溜まっている方にお勧めです
ボディーケア
ストレスを感じているとき、心が苦しいとき、カラダのケアがとても有効です。自分のカラダを意識すること、労わること、整えることで心も楽に軽くなりやすいです。
♡カラダに痛みや不調を感じている方にお勧めです。
エネルギーワーク
滞っているエネルギーを充分に満たし循環させていくことで、精神的＆肉体的な苦痛を和らげていきます。潜在意識にあるブロックを取りのぞき、心の奥底にある想いや課題に氣づき自己理解が深まります。
♡自分に自信がもてない、不安感やモヤモヤ解消にお勧めです
こころとからだにエネルギーチャージ
ココロとカラダの両面からアプローチし、
個々に合わせた心身の調和と健康を提供しています。
心身の不調の多くは「自律神経」が影響しています。
自律神経は、私達の体を守るために常に働き続けてくれていますが、生活環境や人間関係のストレスなどの刺激を受けることで、ココロにもカラダにも様々な症状となってあらわれます。
自律神経のバランスを整え、困りごとの改善、あなたの目指す目標達成のサポートをおこなっています。
無理していませんか？
周りを氣にし過ぎていませんか？
自分にダメ出ししていませんか？
心とからだは繋がっています。
「感情の溜め込み」や「無意識」が心身の不調となってあらわれているかもしれません。
楽しみながら変化する
人は穏やかに楽しいと感じている時には、心身ともに解放され、変化・成長しやすくなります。心身の緊張を最大限に緩め、深いリラックス状態で行われるセッションやセラピーは、より効果的に作用します。
自然の中や安心を感じられる場所で、ご自分をみつめ、不要なもの・感情をデトックスし、エネルギーを充電し、望む未来へ向かいましょう。
▢ご案内
不登校・引きこもり
人数限定カウンセリング
￥1,000円